自分の時間も、これからの楽しみも。
見つけようとするほど、遠のいていった。

家族のために動いてきた。
暮らしは、それなりに整えた。
子どもが巣立ったら、
自分の時間を楽しもうと思っていた。

なのに、なぜ今日も、
私のための１日を始められないんだろう。

そんなご相談が増えています。

なぜ、ようやく自分の時間ができたのに、
毎日が動きださないのでしょうか。

その理由と、
あなたの止まっていた時間が動き始めるための「レシピ」を、
5日間のお手紙に綴りました。